Rygestop der virker....

For nogle mennesker er det forbløffende let at holde op med at ryge. De tager ganske enkelt en beslutning om at stoppe, og så er det sådan, det er. Har du også lyst til at holde op med at ryge uden at ”hænge i bremsen”? Og er du klar til at tage en fast beslutning om at stoppe? Så kan du få hjælp til at skabe det nødvendige mentale råderum til, at du kan bryde din rygevane på samme kontante måde. Det arbejder vi på gennem et rygestop i Køge.

Et vigtigt element i denne proces kan være at stille skarpt på forhold i dit liv, der hele tiden "kalder på en smøg" og får dig til at gentage din rygeradfærd igen og igen, undertiden nærmest imod din vilje.

Gennem hypnose og hypnoterapi og rygestop i Køge, kan du komme i kontakt med de dybere behov, som trangen til disse "nødvendige" smøger repræsenterer for dig, og du kan finde og integrere andre måder at opfylde disse behov på, som passer bedre til din lyst til at være ikke-ryger.

I hypnose er det muligt at erstatte vaner, med andre mere hensigtsmæssige vaner - i stedet for rygningen. Tænk på alle de fordele der er ved et rygestop. Du lugter ikke af røg. Kondien forbedres. Hosten aftager. Smagsløgene skærpes….men det ved du jo godt alt sammen!

2 behandlinger kr. 1500,-

1. Behandling - Rygestop

Den første session er selve rygestoppet. Du vil efter denne session betragte dig selv som røgfri.

Indholdet af denne session, bliver særligt tilrettelagt på

baggrund af forsamtalen og din egen rygehistorie.

2. Behandling - Opfølgning

Under denne session arbejder vi videre med, og forstærker dit rygestop, på baggrund af dine erfaringer i den uge der nu er gået som røgfri.

----------------------------------

Yderligere motivation

Hvis du mener du har behov for det, kan vi starte med en

særlig tilrettelagt session, der går tæt på din motivation.

Din egentlige motivation bliver afklaret, og du vil her få

mulighed for at give denne motivation et yderligere

skub i den rigtige retning.

Denne session koster yderligere 750,- kr.

Fysiske fordele ved rygestop

15 minutter

Blodtryk og puls bliver normal

1 Døgn

Bedre blodomløb - varme i tæer og fingre

Lungerne renser sig selv, og du hoster

3 Døgn

Bronkierne slapper af, og vejrtrækningerne

bliver nemmere

2 Døgn - 3 Uger

Smags- og lugtesansen er nu markant forbedret

1 Uge - 3 Måneder

Kredsløbet bliver bedre

Dine lunger bekæmper infektioner

3-12 Måneder

Din hud har en friskere farve

Du har stoppet den hurtigere ældning af huden

Din frugtbarhed er blevet større

Du er mere frisk

Du sover bedre

Din vejrtrækning er endnu lettere

1-2 År

Din risiko for at få en blodprop er nu halveret

5 År

Risikoen for nogle kræftformer er allerede halveret

10 År

Din risiko for at få en blodprop er væk.

Din risiko for at få kræft i luftvejene er nu halveret
– og risikoen fortsætter med at falde.

Alle behandlinger bestilles første gang og afvikles med ca. 1 uges mellemrum. Hele pakken betales i forb. med første behandl.